คำอธิบาย
เมื่อสุขภาพเท้าดี ก็จะนำพาไปสู่เส้นทางที่ดีของชีวิต
ปัญหาสุขภาพเท้าของคนวัยทำงาน เป็นอีกหนึ่งสาเหตุทีทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง เพราะเมื่อเกิดอาการปวดเท้า หรือส้นเท้าอย่างหนัก ก็จะไม่สามารถขยับเคลื่อนไหวร่างกายไปไหนมาไหนได้สะดวก เป็นอุปสรรคต่อการทำงาน และยังทำให้สุขภาพจิตใจห่อเหี่ยวตามไปด้วย
ดังนั้นอย่าปล่อยทิ้งไว้ ให้ตัวช่วยอย่าง แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพ (Heel Cushions) อุปกรณ์รองรับส้นเท้าที่จะทำให้ทุกการก้าวและการลงน้ำหนักเต็มไปด้วยความมั่นคง รองรับทุกการเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่ง หรือกระโดด สามารถช่วยลดแรงกระแทกต่อส้นเท้าไปได้ อีกทั้งยังช่วยลดการเสียดของส้นเท้ากับพื้นรองเท้าที่อาจจะแข็งเกินไปได้อีกด้วย
ใครที่ควรใช้แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพ ?
เมื่อแผ่นรองส้นเท้ามีเพื่อแก้ปัญหาสำหรับคนที่มีอาการปวดตึงส้นเท้า ก้าวแรกเมื่อลุกจากที่นอนรู้สึกจี๊ด หรือคนที่มีอาการปวดตึงน่อง ทุกอาการล้วนเป็นอาการของโรครองช้ำ หรือ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ (plantar fasciitis) นั้นเอง ซึ่งคนที่ควรใส่แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพก็เป็นคนที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น
- คนที่มีน้ำหนักเกิน
- มุมกระดกข้อเท้าจำกัดและมีการหดสั้นของกล้ามเนื้อน่อง
- มีช่วงอายุประมาณ 45 ปีขึ้นไป
- กลุ่มคนที่มีปัญหาเรื่องเท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูงเกินไป
- คนที่ทำงานยืนนาน เดินนาน และเกิดกระแทกที่ส้นเท้าบ่อย ๆ ได้
- คนที่ใส่รองเท้าพื้นแข็ง ก็อาจจะทำให้เกิดแรงกระแทกที่ส้นเท้าบ่อย ๆ ได้
- คนที่ใส่รองเท้าส้นสูง หรือคัชชู เป็นประจำ อาจทำให้เกิดการยืดของพังผืดนานเกินไปและทำให้เกิดการบาดเจ็บได้
ซึ่งการใส่แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพก็เป็นการป้องกันและซัพพอร์ตเท้าให้รับแรงกระแทกที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของพังผืด ลดอาการปวดส้นเท้า และยังเป็นการช่วยทำให้เกิดความสบายของเท้าขณะเดิน วิ่งหรือกระโดดได้อีกด้วย
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์