อาการปวดมือ ปวดข้อมือ ก็เป็นอีกอาการที่ชาวออฟฟิศต้องเป็นกันอย่างแน่นอน ซึ่งอาการเหล่านี้มักจะเกิดจากการเล่นโทรศัพท์มากเกินไป จับโทรศัพท์ไม่ถูกวิธี หรือจากการใช้อุปกรณ์เมาส์ หรือคีย์บอร์ดที่ไม่เหมาะกับสรีระโดยการวิธีการแก้นั้นก็ง่ายๆ หากคุณปวดมือ ปวดข้อมือจากการเล่นโทรศัพท์ ก็แค่ลดเวลาในการเล่นลง ลองให้เวลากับตัวเองในการเล่น เพื่อลดอาการปวดข้อมือ แต่หากคุณปวดมือ ปวดข้อมือจากการใช้เมาส์...

Read more

ทุกคนคงเคยผ่านหู ผ่านตากัน หรืออาจจะประสบปัญหาผ่านตัวเองกันมาบ้างแล้วว่ากรุงเทพมหานครนั้น เป็นเมืองที่การจราจรนั้นแสนจะติดขัด จนถูกจัดอันดับว่าเป็นเมืองที่รถติดอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งปัญหานี้ เป็นปัญหาที่ยาวนานส่งผลเสียทั้งสุขภาพจิต และสุขภาพร่างกาย ในด้านสุขภาพจิตอาจจะแก้ไขได้ยาก แต่ในด้านของสุขภาพร่างกาย Bewell สามารถช่วยคุณได้ด้วยเบาะรองหลัง และหมอนรองคอในรถยนต์...

Read more

โครงการช้อปดีมีคืน เป็นมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจช่วงปลายปี ที่สามารถนำค่าใช้จ่ายมาหักลดหย่อนภาษี 2563 ได้สูงสุด 30,000 บาท โดยมาตรการนี้ไม่ต้องลงทะเบียน แต่มีเงื่อนไขว่าจะต้องไม่เป็นผู้ที่ถือบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ หรือบัตรคนจน และต้องไม่เป็นผู้ที่ได้สิทธิมาตรการคนละครึ่ง ซึ่งสินค้า Bewell ก็สามารถขอใบกำกับภาษี เพื่อมาลดหย่อนภาษีในมาตรการช้อปดีมีคืนได้เช่นกัน...

Read more

เชื่อเลยว่าอาการนิ้วล็อค เป็นอาการที่ทุกคนต้องเคยเป็นกันอย่างแน่นอนเพราะอาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายๆ เพียงแค่ออกไปช้อปปิ้งที่ห้าง หรือเดินในตลาดนัดแถวบ้านก็ตาม แค่เราหิ้วถุงเยอะๆที่นิ้วมือก็ทำให้กล้ามเนื้อมืออันเล็กๆของเราถูกใช้งานหนักจนจนทำให้เกิดอาการนิ้วล็อคได้แล้ว หรือจะเป็นการเล่นมือถือทั้งวัน ทั้งเล่นเกม และตอบแชทเป็นจำนวนมากก็สามารถทำให้นิ้วมือเราเกร็ง กำแบได้ยากลำบากมากขึ้น การเคลื่อนไหวที่นิ้วมือก็ลดลงไปด้วย และอีกสาเหตุที่จะทำให้นิ้วล็อคได้เลยก็คือ การใช้เมาส์และแป้นพิมพ์มากเกินไปในพนักงานออฟฟิศ กราฟิก คนตัดต่อ...

Read more

ปวดหลัง เป็นหนึ่งในอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม ซึ่งมักมีสาเหตุมาจากการนั่ง ไม่ว่าจะเป็นการนั่งผิดท่า การนั่งเก้าอี้ไม่เหมาะกับสรีระร่างกาย หรือการนั่งทำงานในอิริยาบถเดิมเป็นเวลานานๆ ดังนั้น ตัวช่วยอย่างเบาะรองนั่ง หรือเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ จึงเป็นทางเลือกที่ดี ที่จะปรับท่านั่งของคุณให้ดีขึ้นนั่นเองด้วยเบาะรองนั่งและเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ รุ่นเออร์โกคุชชั่น (Ergocushion) Series...

Read more

ปัญหารถติดในกรุงเทพถือเป็นปัญหาอันดับต้นๆ เลยที่ส่งผลกระทบต่อชีวิต ทั้งในเรื่องของเปลืองค่าใช้จ่าย เกิดมลพิษทางอากาศ และส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะทางร่างกายที่เห็นได้ชัด ก็คือ อาการปวดหลัง ที่ใครๆก็ไม่สามารถหนีพ้น เมื่อต้องขับรถนานๆ กล้ามเนื้อก็ต้องทำงานตลอดเวลาไม่ได้มีการพัก และถ้าหากเราปล่อยทิ้งไว้ ไม่มีการยืดก็จะทำให้กล้ามเนื้อรู้สึกตึงตลอดเวลา เป็นผลที่ทำให้รู้สึกอาการปวดหลัง...

Read more

เคยหรือไม่ นั่งทำงานหน้าคอมอยู่ดีๆ ก็มีอาการปวดคอ ปวดบ่า บางครั้งก็ปวดหลังจนทนไม่ไหว ต้องขยับตัว ลุกขึ้นจากที่นั่ง หรือหันบิดตัวบนเก้าอี้แต่อาการก็ไม่ดีขึ้นเลย อาการปวดเหล่านี้คอยรบกวนใจคุณอยู่ตลอด และบางครั้งอาการปวดก็ร้าวไปตรงบริเวณแขนและมือ ร่วมกับมีอาการชาบ้าง ก็ยิ่งทำให้คุณเกิดความวิตกกังวลใจเพิ่มขึ้นไปอีกถึงความอันตรายที่เกิดขึ้นกับร่างกายคุณ จนทำให้ประสิทธิภาพของการทำงานลดลง สุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตก็เสื่อมโทรมไปด้วย โดยอาการปวดที่เกิดขึ้นกับพนักงานออฟฟิศส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นมาหลายปี...

Read more

การจราจรในกรุงเทพมหานคร ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองหลวงของประเทสไทย ได้ติดอันดับปัญหารถติดเป็นอันดับที่ 8 ของโลก และเป็นอันดับที่ 2 ของอาเซียน ซึ่งเป็นปัญหาที่ยาวนานที่ไม่สามารถแก้ไขได้ โดยการเดินทางของคนในกรุงเทพส่วนใหญ่จะใช้รถยนต์ส่วนบุคคลมากถึง 82.1% และใช้รถสาธารณะ 17.9 %...

Read more

ถ้าพูดถึงเรื่องสุขภาพในสมัยก่อนคนเราอาจจะไม่ใส่ใจมาก ส่วนใหญ่จะคิดว่าสุขภาพเป็นเรื่องของผู้สูงอายุที่ต้องได้รับการดูแลและใส่ใจเป็นพิเศษ แต่ในยุคปัจจุบันการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ควรได้รับการใส่ใจและดูแลตั้งแต่วัยเด็ก วัยรุ่น หรือแม้แต่วัยทำงานก็ตาม เพราะไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ สุขภาพก็สามารถเสื่อมและพังไปตามการใช้งานได้ อย่างเช่น ในวัยเด็กมัธยม ที่ต้องเรียนหนัก เตรียมสอบ ทำให้ต้องนอนดึก หรือมีภาวะเครียดเกิดขึ้นได้  หรือวัยทำงานเป็นวัยที่คิดว่าเรามีแรงและสามารถทำงานได้อย่างเต็มที่...

Read more

เมื่ออาการปวดหลังไม่ได้ปวดแค่หลังอีกต่อไป ในปัจจุบันอาการปวดหลังมีมากมายหลากหลายรูปแบบ อาการหนึ่งที่คนส่วนใหญ่เป็นกันเลยก็คือ “ปวดหลังร้าวลงขา” บ้างก็ปวดหลังร้าวลงขาด้านขวา บางก็ปวดหลังร้าวลงขาด้านซ้าย อาการปวดที่ว่าบางครั้งก็มีปวดแปล๊บๆ หรือมีอาการชาร่วมด้วย  อาการปวดหลังร้าวลงขา ที่ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้  อาการปวดหลังร้าวลงขา เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ยกตัวอย่างเช่น กล้ามเนื้อหลังอักเสบ กล้ามเนื้อสะโพกหนีบทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังหักเคลื่อนไปทับเส้นประสาท...

Read more